| プロフィール |
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fumie
ミューズウォーキングアカデミー認定ウォーキングスタイリスト
Birth : 9.19 Blood type : O
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★ウォーキングとの出会い★
私がウォーキングレッスンに出会ったのは6年前。
お稽古情報誌を何気なく読んでいた私は、ある女性に目が釘付けになりました。
背筋をピンとキレイに伸ばし、足をスラッと長く伸ばして歩いている女性。
歩いているだけの写真なのに優雅な品を感じました。
「素敵!!」これなぁに? 「ウォーキング!?」ウォーキングって何?
私もこんな優雅な品のある女性になりたい! そんな憧れから始まりました。
★レッスンを始めて「新しい自分」を発見★
ミューズのレッスンの中で、よく取り入れられている「ゆっくり歩き」
歩きの動作一つ一つをスローにしてみると、意外にまっすぐ歩けない!!
すぐにフラフラしてしまって自分の体を支えられません。
ウォーキングを通じて、初めて「動かすべき筋肉を使って歩いていない」ことを知りました。
正しい姿勢・歩き方を知って、改めて自分の歩きを見直していくと、
自分のカラダにたくさんの『新しい発見』をしました。
知らないことがあるということは、それだけ自分の体には無限の力があるということ。
そこに「キレイになる力」が隠されているとしたら?
★私がレッスンでお伝えしたいこと★
ウォーキングは、特別な道具も時間もいりません。
必要なのは「こういう自分になりたい」という意識だけ。
「キレイになりたい!」
「健康的にメリハリのあるボディーラインになりたい!」
いつでも思い立ったときに、自分の体に意識をしてあげることで、
正しい姿勢とキレイな歩き方が身につき、「なりたい自分」に近づくことができます。
そして、身についた姿勢・歩き方は時間がたってもカラダが覚えていてくれます。
この素晴らしさをたくさんの方に知って頂いて、皆さんのたくさんの笑顔がみたい!!
皆さんがご自身の個性を輝かせて、素敵な笑顔でいられるような
そんなレッスンをしていきたいと思っています☆ どうぞよろしくお願いします!!
みゆきから
実はみゆきが6年前に初めてレッスン担当したクラスの生徒さんでした。
「社会保険労務士」の資格も持つ才女のルックスは柔らかく上品。
しかし、内には有言実行の熱いバイタリティーと出会う人々への溢れんばかりの
愛情を持ち合わせています。
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