M’z Walking Academy
ミューズ・ウォーキングアカデミー

ウォーキング・セミプライベートコースのご案内

 東京・新宿セミプライベートコース

場所: 新宿スタジオ
時間: 隔週水曜 11:00クラス(11:00〜12:00)
隔週火曜 18:45クラス(18:45〜19:45)
隔週火曜 20:00クラス(20:00〜21:00)
料金: 全6回で30,000円

定員4名という少人数制で、姿勢や歩き方を根本的に改善できるレッスンです。
基本コースと同じく、ストレッチも入れて効率よくクセをほどいてゆくセミプライベート感覚の充実のレッスンが
お得な受講料で受講いただけます。

カリキュラム詳細
@基本の立ち方&歩き方 ビデオ撮影
A腰を安定させてまっすぐに足を運ぶ(坂道の歩き方)
B胸をひらいてイキイキとした背中へ(階段の昇降)
Cエレガントな腕の振りと指先演出
D顔の表情を豊かに歩く(ビデオにより他人のクセの見方を習得します)
E総仕上げ・バランスの取れたしなやかな歩きへ ビデオ撮影

   − ご用意いただくもの −
    ・パンプス、普段のシューズなど
    ・Tシャツ&スパッツなど(またはストレッチのできる服装)
    ・ストレッチクロス(フェイスタオルでもOKです)